Levensdoelcoaching draait om het ontdekken en volgen van datgene wat jouw leven betekenis geeft, zowel in je werk als privé. Zonder een duidelijk doel kun je het gevoel krijgen dat je doelloos ronddobbert, wat kan leiden tot gevoelens van leegte en ontevredenheid. Dit kan zich uiten in een burn-out, waarbij je opgebrand raakt door het nastreven van verwachtingen die niet echt bij je passen, of in een bore-out, waarbij je je juist verveeld en niet uitgedaagd voelt.
Veel van wat ons tegenhoudt om ons levensdoel te vinden, heeft zijn wortels in onze kindertijd. Je innerlijke kind draagt overtuigingen en ervaringen met zich mee die je levenskeuzes beïnvloeden. Misschien heb je geleerd dat je alleen waardevol bent als je hard werkt of dat jouw verlangens er niet toe doen. Deze oude patronen kunnen ervoor zorgen dat je steeds verder van jezelf verwijderd raakt, omdat je keuzes maakt die niet overeenkomen met wie je werkelijk bent.
Levensdoelcoaching helpt je om die belemmerende overtuigingen te doorbreken en contact te maken met wat jou diep van binnen echt vervult. Door samen te werken met zowel je innerlijke kind als je huidige volwassen zelf, ontdek je wat jou energie geeft en waar je hart sneller van gaat kloppen. Het gaat erom helderheid te krijgen over wat jou echt gelukkig maakt en hoe je dat in je dagelijks leven kunt integreren.
Wanneer je leeft vanuit jouw eigen doel en waarden, ervaar je meer voldoening en zingeving. Je hebt een kompas dat je richting geeft, wat je beschermt tegen uitputting en een gevoel van leegte. Zo kun je een leven leiden dat echt bij jou past, vol energie en betekenis.